日々を健康に過ごしたい方は一読ください

最近毎日聞く言葉・・・

「健康」

こんにちは、バロンです！！！

毎日テレビを見ていても

新聞を読んでいても

電車の広告なんかでも

書かれていることは

「健康」「健康」「健康」

私もうんざりするほど見ています・・・

自分ではなかなか気を使っているつもりでも

健康診断では・・・

なんてことありませんか？？？

ただ生活しているだけで健康になる方法なんて・・・

あるんです！！！

それは、今回の記事にしっかりと書いてます♪

読んだあなたは、それを取り入れることで

ただ生活するだけで健康的になっていきます♪

そんな夢みたいな生活を手に入れたいのであれば

是非、最後まで読んでくださいね！！

逆に、最後まで読まなかったあなたは・・・

莫大な健康情報に惑わされ

あれこれ手を付けて

お金も、労力もかかる生活を送ってください♪

まず、前の記事でもお伝えしましたが

「オキシトシン」によって、ストレスが軽減されます

過去記事載せときますので、参考までに♪

https://iammcat.hatenablog.com/entry/2018/06/03/180449

さらに

心臓病リスクが低下します

これに関しては、大学の研究で

2008年に調査した結果・・・

なんと、ネコと居ない人に比べて

心臓発作で死ぬ確率が30%も低いんです

それに！！！ネコちゃんといえばなんといっても肉球！！

実は、その肉球を触ることにより

血圧を下げてくれるんです(笑)

これにもストレス軽減が絡んでいるんですよ♪

結論から言うと・・・

ネコちゃんといるだけで健康ってわけです♪

他にもたくさんありますが

書き続けると、止まらなくなっちゃうんで

また今度♪

見逃すともったいないので

是非、読者登録お願いします♪

質問もバシバシ受け付けていますよ！！！